• Jumat, 9 Desember 2022

12 Tips Agar Kesehatan Fisik dan Mental Selalu Terjaga Selama di Pengungsian Bencana

- Rabu, 23 November 2022 | 08:35 WIB
Kesehatan fisik dan mental tetap harus dijaga selama di pengungsian.  (Komunikasi Kebencanaan BNPB/Theophilus Yanuarto)
Kesehatan fisik dan mental tetap harus dijaga selama di pengungsian. (Komunikasi Kebencanaan BNPB/Theophilus Yanuarto)

KABAR ALAM – Ketika bencana datang secara tiba-tiba, apalah daya manusia. Korban berjatuhan, tempat tinggal mengalami kerusakan.

Bagi yang terdampak bencana, tempat pengungsian menjadi harapan sementara. Berada di pengungsian tentu berbeda dengan rumah sendiri.

Selain butuh adaptasi, berkumpul dengan orang banyak dengan standar sanitasi dan kesehatan berbeda memiliki risiko tersendiri.

Agara tetap bugar dan sehat, ada beberapa cara untuk menjaga kesehatan di pengungsian.

Baca Juga: Hoax! Pesan Suara Catut Nama BMKG Sebut Akan Terjadi Gempa di Waduk Cirata dan Erupsi Gunung Gede

Berikut 12 tips menjaga kesehatan selama berada di ruang pengungsian seperti dikutip dari laman klikdokter.com:

Jaga Kebersihan Tubuh 

Selama berada di pengungsian, tetap jaga kebersihan tubuh. Gunakan toilet yang sudah disediakan untuk membersihkan diri dengan air dan sabun. Selain itu, ganti pakaian dalam secara rutin agar tidak muncul jamur dan bakteri di area intim. Ganti juga pakaian jika sudah kotor dan terasa lembap. Mandi dengan air mengalir dan pastikan sanitasi di sekitar tempat pengungsian bersih.

Cuci Tangan Secara Rutin

Halaman:

Editor: Yudi Noorahman

Sumber: klikdokter.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Dari Spanyol, Pemain Persib Sampaikan Pray for Cianjur

Senin, 21 November 2022 | 22:01 WIB
X